同里西瓜旺季，甘蔗即将上市-意即达市场管理

排i毒草莓富含---c以及胡萝卜素，还含有丰富的果胶和膳食纤维，帮助---、清洁肠、强固肝i脏，也是不可忽略的排i毒水果。苹果除了有丰富的纤维 能促进肠道---外，它所含的半乳糖荃酸对排i毒很有帮助的；果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果，效果---。紫葡萄紫色葡萄也具有排i毒的效果，它能帮助肝、肠、胃、清除体内的垃圾，因此有“清道夫”的美称。但热量有点高。樱桃具有一定的---价值，能清除体内毒i素，对i脏排i毒具有相当的功效，同时还有温和的通i便作用。

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十二个月应该吃的当季水果

二月甘蔗营养高：现代研究表明甘蔗中含有丰富的糖分及水分，此外还含有各种人体所需的---、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁、等物质。不仅能提炼糖分，还可以提供各种人体所需的营养和热量！并且甘蔗还有---的食疗价值！