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十二个月应该吃的当季水果
三月菠萝正当令:菠萝又称作为凤梨,酸甜可口、生津利肺。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、---b1、---b2、---、有机酸等人体所需的营养物质。其中菠萝所含有的‘菠萝朊酶’可以帮助------循环、消除炎
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二月甘蔗营养高:现代研究表明甘蔗中含有丰富的糖分及水分,此外还含有各种人体所需的---、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁、等物质。不仅能提炼糖分,还可以提供各种人体所需的营养和热量!并且甘蔗还有---的食疗价值!
华东水果批发市场坐落于苏州市吴江经济开发区,占地约5万方,水果批发市场,是交 易者的理想场所每天日均交易量300多万公斤,这里是购买者的天堂,您将乘兴而来 ,满意而归。
适合刮油的水果:
香蕉
香蕉富含膳食纤维,可以---肠胃的---,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生---的反应。若是长期靠香蕉为生,水果产地直发,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份,慢慢地你的身体就会发出危险警报。
苹果
苹果能帮助---,为你的身体排出毒
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